Spring til indhold
Miss Hungry
OpskrifterMadplanerIndkøbsliste

Miss Hungry

Et smukt madunivers for mennesker der både vil inspireres og have maden på bordet. Opskrifter, Cook Mode, madplan og indkøbsliste samlet ét sted.

Menu

OpskrifterMadplanerTemaerSådan arbejder viOm Miss Hungry

Anledninger

Til gæsterHurtig hverdagsmadVeganskVegetarisk

© 2026 Miss Hungry. Alle rettigheder forbeholdes.

  1. Hjem
  2. /
  3. Opskrifter
  4. /
  5. Blomkålssuppe
VegetariskGlutenfri

Blomkålssuppe

Af Miss Hungry·Udgivet 19. september 2026

Blomkålssuppe er let, cremet og lavet i én gryde. En enkelt kartoffel gør suppen tyk uden meget fløde, og muskat og citron løfter den mildeste af alle kål til noget, man gerne får to tallerkener af.

Tid35 min
NiveauLet
Portioner4 pers.
👁️2 visninger
Start Cook Mode
Gryde med cremet blomkålssuppe drysset med purløg
Kalorier250 kcal
VegetariskGlutenfri

Indeholder: mælk

Hurtige svar

Hvor lang tid tager det at lave blomkålssuppe?
Cirka 35 minutter fra start til bord, heraf 18 minutters simretid.
Er blomkålssuppe sund?
Blomkålssuppe er let og grøntsagsrig, og den er lav på kalorier i forhold til mange andre cremede supper. Mængden af fløde og smør afgør resten.

Ingredienser

Portioner
4

Fremgangsmåde

01

Forbered blomkålen

Små, ensartede stykker koger hurtigt og jævnt.

  • Skær 700 g Blomkål i små buketter, og skær den tykke stok i skiver.
  • Skræl 300 g Kartofler og skær dem i tern på cirka 2 cm.
  • Skræl og hak 1 stk Løg og 2 fed Hvidløg fint.
02

Svits løg og hvidløg

Løget skal være blødt og sødt, før væsken kommer i.

  • Smelt 30 g Smør i en stor gryde ved middel varme.
  • Svits løg og hvidløg i 3 til 4 minutter, uden at de tager farve.
03

Kog suppen

Blomkål og kartoffel skal koge helt møre, så de kan blendes glatte.

  • Tilsæt blomkål, kartofler og 8 dl Grøntsagsbouillon.
  • Bring det i kog, sænk varmen og lad suppen simre under låg.
04

Blend og smag til

Muskat og citron giver blomkålen mere karakter uden at overdøve den.

  • Blend suppen glat med en stavblender.
  • Rør 1½ dl Madlavningsfløde i, og varm suppen igennem uden at koge.
  • Pres saften fra ½ stk Citron i, og smag til med friskrevet muskatnød, salt og friskkværnet peber.
05

Server

Purløg tilføjer friskhed og farve.

  • Klip ½ bundt Purløg fint.
  • Server suppen varm med purløg og friskkværnet peber.
🍳

Klar til at lave mad?

Trin for trin guide med timere og parallelle processer - bare lav mad.

Start Cook Mode

Ofte stillede spørgsmål om Blomkålssuppe

Hvordan får jeg blomkålssuppe uden kartoffel?

Du kan udelade kartoflen og bruge mere blomkål, men suppen bliver tyndere. Kartoflen giver stivelse, som gør suppen tyk og cremet uden meget fløde.

Hvorfor smager blomkålssuppe bittert?

Det sker, hvis blomkålen koger for længe, eller hvis løget er brunet. Kog kun, til blomkålen er mør, og svits løget ved lav varme.

Kan man fryse blomkålssuppe?

Ja, blomkålssuppe kan fryses i op til 3 måneder. Frys den gerne uden fløde, og rør fløden i, når suppen er varmet op.

Hvad kan man servere til blomkålssuppe?

Ristet brød, ristede nødder eller sprødstegt bacon giver bid. Til en vegetarisk version fungerer ristede mandler godt.

Anmeldelser

Ingen anmeldelser endnu, vær den første til at dele din oplevelse.

Bag Miss Hungry

Et værktøj til at få maden lavet

Miss Hungry samler opskrifter, Cook Mode, madplan og indkøbsliste i ét værktøj. Målet er at gøre det lettere at gå fra idé til mad på bordet.

Platformen er under udvikling. Vi markerer beregnede priser som estimater, bruger neutrale illustrationer når et foto mangler og viser kun brugeraktivitet, der faktisk er registreret.

Sådan arbejder vi →

Lignende opskrifter

Passer også til

VegetariskHverdagsmad

Vil du have flere opskrifter som denne?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få ugens madplan og sæsonens bedste opskrifter direkte i din indbakke.

Start Cook Mode