Spring til indhold
Miss Hungry
OpskrifterMadplanerIndkøbsliste

Miss Hungry

Et smukt madunivers for mennesker der både vil inspireres og have maden på bordet. Opskrifter, Cook Mode, madplan og indkøbsliste samlet ét sted.

Menu

OpskrifterMadplanerTemaerSådan arbejder viOm Miss Hungry

Anledninger

Til gæsterHurtig hverdagsmadVeganskVegetarisk

© 2026 Miss Hungry. Alle rettigheder forbeholdes.

  1. Hjem
  2. /
  3. Opskrifter
  4. /
  5. Kyllingelår i airfryer
Glutenfri

Kyllingelår i airfryer

Af Miss Hungry·Udgivet 19. september 2026

Kyllingelår i airfryer får sprødt skind på en brøkdel af tiden i en almindelig ovn. Airfryerens varme luft gør skindet knasende, mens lårene forbliver saftige, og krydderiblandingen af røget paprika og hvidløg kræver ingen marinade.

Tid35 min
NiveauLet
Portioner4 pers.
👁️2 visninger
Start Cook Mode
Gyldne kyllingelår med sprødt, krydret skind på en tallerken
Kalorier676 kcal
Protein57.8 g
Fedt48.1 g
Kulhydrat2.6 g
Glutenfri

Hurtige svar

Hvor lang tid tager kyllingelår i airfryer?
Cirka 25 minutter i airfryeren og 5 minutters hvile, i alt 35 minutter.
Hvad kan man have til kyllingelår i airfryer?
Kartoffelbåde, coleslaw, tzatziki, ris eller en grøn salat passer godt.

Ingredienser

Portioner
4

Fremgangsmåde

01

Tør og krydr lårene

Et tørt skind bliver sprødt, og krydderiet klæber bedst på en let olieret overflade.

  • Tør 6 stk Kyllingelår grundigt med køkkenrulle.
  • Bland 2 tsk Røget paprika, 1 tsk Hvidløgspulver, 1 tsk Løgpulver, 1 tsk Brun farin, salt og peber.
  • Gnid lårene med 1 spsk Olivenolie, og vend dem i krydderiblandingen.
02

Bag i airfryeren

Lårene skal ligge med skindet opad og ikke for tæt, så den varme luft når rundt.

  • Varm airfryeren op til 190 grader.
  • Læg lårene i kurven med skindet opad, i ét lag.
  • Bag lårene, og vend dem halvvejs.
03

Hvil og server

Hvilen holder saften i kødet.

  • Lad lårene hvile 5 minutter.
  • Server med kartoffelbåde, en frisk salat eller ris.
🍳

Klar til at lave mad?

Trin for trin guide med timere og parallelle processer - bare lav mad.

Start Cook Mode

Ofte stillede spørgsmål om Kyllingelår i airfryer

Hvor længe skal kyllingelår i airfryer?

Cirka 25 minutter ved 190 grader for lår med ben og skind. De er færdige ved en kernetemperatur på mindst 75 grader.

Skal man vende kyllingelår i airfryeren?

Ja, vend dem halvvejs for jævn farve. Start med skindet opad, så det bliver sprødt.

Kan man bruge frosne kyllingelår i airfryer?

Det anbefales at tø dem helt op først, så de bliver gennemstegte og skindet bliver sprødt.

Anmeldelser

Ingen anmeldelser endnu, vær den første til at dele din oplevelse.

Bag Miss Hungry

Et værktøj til at få maden lavet

Miss Hungry samler opskrifter, Cook Mode, madplan og indkøbsliste i ét værktøj. Målet er at gøre det lettere at gå fra idé til mad på bordet.

Platformen er under udvikling. Vi markerer beregnede priser som estimater, bruger neutrale illustrationer når et foto mangler og viser kun brugeraktivitet, der faktisk er registreret.

Sådan arbejder vi →

Lignende opskrifter

Passer også til

HverdagsmadHurtig hverdagsmadGlutenfri

Vil du have flere opskrifter som denne?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få ugens madplan og sæsonens bedste opskrifter direkte i din indbakke.

Start Cook Mode