Spring til indhold
Miss Hungry
OpskrifterMadplanerIndkøbsliste

Miss Hungry

Et smukt madunivers for mennesker der både vil inspireres og have maden på bordet. Opskrifter, Cook Mode, madplan og indkøbsliste samlet ét sted.

Menu

OpskrifterMadplanerTemaerSådan arbejder viOm Miss Hungry

Anledninger

Til gæsterHurtig hverdagsmadVeganskVegetarisk

© 2026 Miss Hungry. Alle rettigheder forbeholdes.

  1. Hjem
  2. /
  3. Opskrifter
  4. /
  5. Pasta med laks og spinat

Pasta med laks og spinat

Af Miss Hungry·Udgivet 19. september 2026

Pasta med laks og spinat er en hurtig hverdagsret: laks i tern steges kort, spinaten falder sammen i en cremet sauce med citron, og hele retten vendes med pastaen. Den er klar på 25 minutter og kræver kun en pande til saucen.

Tid25 min
NiveauLet
Portioner4 pers.
👁️1 visning
Start Cook Mode
Tallerken med pasta, laksestykker og spinat i cremet sauce
Kalorier709 kcal
Protein37.9 g
Fedt23.2 g
Kulhydrat79 g
Anslået klimaaftryk~1.0 kg CO₂e
Anslået pris, brugte råvarer~22 kr

Beregnet på de mængder opskriften bruger, ikke hvad du skal betale i butikken (fx et helt glas krydderi til en enkelt teskefuld).

Indeholder: gluten, mælk

Hurtige svar

Hvor lang tid tager det at lave pasta med laks og spinat?
Cirka 25 minutter.
Hvilken pasta passer til laks?
Tagliatelle, penne eller farfalle, hvor saucen kan sætte sig.

Ingredienser

Portioner
4

Fremgangsmåde

01

Kog pastaen

Gem 1 dl pastavand til saucen.

  • Kog 400 g Pasta i saltet vand, til den er al dente. Gem 1 dl af kogevandet.
02

Steg laksen

Laksen skal kun have farve, og den gennemsteges i saucen.

  • Skær 400 g Laks i tern, og steg dem i 1 spsk Olivenolie i 2 minutter på hver side. Tag dem af panden.
03

Lav saucen

Spinat falder hurtigt sammen, og citron løfter cremen.

  • Svits hakket 1 stk Løg og 2 fed Hvidløg i panden i 3 minutter.
  • Tilsæt 2 dl Madlavningsfløde, og lad den koge ind. Rør 200 g Frisk spinat i, til den falder sammen, og smag til med saft og skal fra 1 stk Citron, salt og peber.
04

Saml og server

Pastavand får saucen til at klæbe til pastaen.

  • Vend pasta og laks i saucen, tilsæt lidt pastavand, hvis den er for tør, og server med revet 40 g Parmesan.
🍳

Klar til at lave mad?

Trin for trin guide med timere og parallelle processer - bare lav mad.

Start Cook Mode

Ofte stillede spørgsmål om Pasta med laks og spinat

Kan man bruge røget laks til pasta?

Ja, tilsæt den sidst uden at varme, så den ikke bliver tør. Det giver en anden smag, men en hurtig ret.

Kan man bruge frossen spinat?

Ja, tø den op, og pres vandet ud, før du tilsætter den til saucen.

Hvordan undgår man tør laks?

Steg den kun kort, og lad den gennemtrække i saucen uden at koge længere.

Anmeldelser

Ingen anmeldelser endnu, vær den første til at dele din oplevelse.

Bag Miss Hungry

Et værktøj til at få maden lavet

Miss Hungry samler opskrifter, Cook Mode, madplan og indkøbsliste i ét værktøj. Målet er at gøre det lettere at gå fra idé til mad på bordet.

Platformen er under udvikling. Vi markerer beregnede priser som estimater, bruger neutrale illustrationer når et foto mangler og viser kun brugeraktivitet, der faktisk er registreret.

Sådan arbejder vi →

Lignende opskrifter

Passer også til

Hurtig hverdagsmadHverdagsmad

Vil du have flere opskrifter som denne?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få ugens madplan og sæsonens bedste opskrifter direkte i din indbakke.

Start Cook Mode