Fremgangsmåde
Skær kyllingen
Ensartede stykker sikrer, at alle nuggets bages jævnt.
Kylling
Sprøde kyllingenuggets
Mundrette stykker kylling paneret og bagt sprøde i ovnen, helt uden friture. Billigere og sundere end de købte, og en sikker vinder hos hele familien.
Tid
Niveau
Portioner
Kalorier419 kcal
Protein38.5 g
Fedt12 g
Kulhydrat37.1 g
Anslået klimaaftryk~0.23 kg CO₂e
Anslået råvarepris~15 kr
Indeholder: æg, gluten
Hurtige svar
- Er hjemmelavede nuggets sundere end købte?
- Ja, de indeholder færre tilsætningsstoffer og typisk mindre salt end mange færdigretter.
- Hvor lang tid tager kyllingenuggets?
- Cirka 30 minutter i alt.
Ofte stillede spørgsmål om Sprøde kyllingenuggets
Kan nuggets fryses?
Ja, frys dem panerede men rå, og bag dem direkte fra frost. Tilsæt et par ekstra minutter i ovnen.
Hvorfor bages de i stedet for at friteres?
Ovnbagning er billigere, nemmere og kræver ikke store mængder olie, men giver stadig en sprød skorpe.
Hvad kan man dyppe nuggets i?
Ketchup, hvidløgsdressing eller honning-sennep er populære til både børn og voksne.
Bag Miss Hungry
Et værktøj til at få maden lavet
Miss Hungry samler opskrifter, Cook Mode, madplan og indkøbsliste i ét værktøj. Målet er at gøre det lettere at gå fra idé til mad på bordet.
Platformen er under udvikling. Vi markerer beregnede priser som estimater, bruger neutrale illustrationer når et foto mangler og viser kun brugeraktivitet, der faktisk er registreret.
Vil du have flere opskrifter som denne?
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få ugens madplan og sæsonens bedste opskrifter direkte i din indbakke.