Spring til indhold
Miss Hungry
OpskrifterMadplanerIndkøbsliste

Miss Hungry

Et smukt madunivers for mennesker der både vil inspireres og have maden på bordet. Opskrifter, Cook Mode, madplan og indkøbsliste samlet ét sted.

Menu

OpskrifterMadplanerTemaerSådan arbejder viOm Miss Hungry

Anledninger

Til gæsterHurtig hverdagsmadVeganskVegetarisk

© 2026 Miss Hungry. Alle rettigheder forbeholdes.

  1. Hjem
  2. /
  3. Opskrifter
  4. /
  5. Tarteletter med høns i asparges

Tarteletter med høns i asparges

Af Miss Hungry·Udgivet 9. juli 2026

Høns i asparges i sprøde tarteletskaller er en af de danske klassikere der stadig samler folk om bordet. Fyldet laves på pocheret kylling, hvide asparges og en opbagt sauce på den bouillon kyllingen har kogt i. Det er dér smagen kommer fra.

Tid45 min
NiveauMiddel
Portioner4 pers.
👁️4 visninger
Start Cook Mode
Sprøde tarteletskaller fyldt med cremet høns i asparges, drysset med hakket persille
Kalorier390 kcal

Indeholder: æg, gluten, mælk

Hurtige svar

Hvor lang tid tager tarteletter med høns i asparges?
Cirka 45 minutter i alt: 12 minutters pochering af kyllingen, en opbagt sauce på 10 minutter og 5 minutters opvarmning af skallerne.
Hvor mange tarteletter skal man regne med per person?
Regn med 3 tarteletter per person som hovedret og 1-2 som forret. Opskriften her giver fyld til 12 skaller.

Ingredienser

Portioner
4

Fremgangsmåde

01

Pochér kyllingen

Kyllingen simrer stille i bouillon så kødet forbliver saftigt, og bouillonen bliver basen i saucen bagefter.

  • Bring 5 dl Hønsebouillon i kog i en gryde.
  • Læg 400 g Kyllingefilet i, skru ned til svag varme og lad den simre under låg.
02

Forbered aspargeserne

Hvide asparges skal skrælles grundigt, skrællen er trævlet og ødelægger det fine fyld.

  • Skræl 250 g Hvide asparges fra hoved mod bund og skær den nederste, træede ende af.
  • Skær aspargeserne i stykker på 1-2 cm og giv dem 3-4 minutter i den varme bouillon; tag dem op med en hulske.
03

Lav den opbagte sauce

Saucen bages op af smør og mel og spædes med kyllingens egen bouillon, tilsæt væsken lidt ad gangen, ellers klumper den.

  • Smelt 30 g Smør i en gryde ved middel varme.
  • Pisk 30 g Hvedemel i og lad opbagningen boble et minuts tid uden at tage farve.
  • Pisk den varme bouillon i lidt ad gangen til saucen er glat og jævn.
  • Tilsæt 1 dl Piskefløde og lad saucen simre et par minutter til den tykner let.
04

Saml fyldet

Kylling og asparges vendes i saucen, og syren fra citronen løfter det hele, smag til, saucen må ikke være flad.

  • Pluk kyllingen i mundrette stykker og vend dem i saucen sammen med aspargeserne.
  • Smag til med saften fra ½ stk Citron samt salt og peber.
05

Varm skallerne og server

Skallerne lunes tomme i ovnen, og fyldet kommer først i lige inden servering, ellers bliver de bløde i bunden.

  • Varm 10 stk Tarteletskaller på en bageplade ved 175 grader i ca. 5 minutter til de er sprøde.
  • Fyld skallerne med det varme fyld lige inden de skal på bordet.
  • Drys med hakket ½ bundt Persille, frisk og server straks.
🍳

Klar til at lave mad?

Trin for trin guide med timere og parallelle processer - bare lav mad.

Start Cook Mode

Ofte stillede spørgsmål om Tarteletter med høns i asparges

Kan jeg bruge grønne asparges i stedet for hvide?

Ja. Grønne asparges skal ikke skrælles og er møre på 2-3 minutter i bouillonen, men de er kun i sæson om sommeren, hvor hvide asparges også fås på glas hele året.

Kan fyldet laves dagen før?

Ja, fyldet kan sagtens laves dagen før og varmes forsigtigt op ved lav varme. Opbevar skaller og fyld hver for sig, og fyld først skallerne lige inden servering.

Hvorfor hedder det høns i asparges når der er kylling i?

Retten blev oprindeligt lavet på udtjente høns der krævede lang kogetid. I dag bruger de fleste kyllingefilet, som er mørt på 12 minutter, smagen sikres ved at koge den i god bouillon.

Anmeldelser

Ingen anmeldelser endnu, vær den første til at dele din oplevelse.

Bag Miss Hungry

Et værktøj til at få maden lavet

Miss Hungry samler opskrifter, Cook Mode, madplan og indkøbsliste i ét værktøj. Målet er at gøre det lettere at gå fra idé til mad på bordet.

Platformen er under udvikling. Vi markerer beregnede priser som estimater, bruger neutrale illustrationer når et foto mangler og viser kun brugeraktivitet, der faktisk er registreret.

Sådan arbejder vi →

Lignende opskrifter

Passer også til

KlassikereTil gæsterBørnevenlig

Vil du have flere opskrifter som denne?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få ugens madplan og sæsonens bedste opskrifter direkte i din indbakke.

Start Cook Mode