Vælg en retning for din uge, så finder vi 5 retter fra opskriftskartoteket der passer - klar til at lægge direkte ind i din madplan.
Gå til madplanlæggerenHurtig-retningen er ideel for travle familier - alle retter er klar på under 30 minutter. Familie-retningen prioriterer i stedet retter børnene kan lide.
Billig-retningen prioriterer retter med lavere anslået pris. Den faktiske besparelse afhænger af priser, tilbud, portionsstørrelser og hvad du allerede har hjemme.
Vælg opskrifter i madplanlæggeren, og få automatisk en indkøbsliste med tydeligt markerede prisestimater. Ingen login krævet for at komme i gang.
En forfriskende fortolkning af den klassiske pasta, med inspiration fra den nordiske natur. Frisk dild, syrlig citron og cremet dybde fra Vesterhavsost. Kan nemt laves vegansk ved at bytte osten ud med gærflager og fløden med havrefløde. Resultatet er stadig imponerende.
Se fuld opskrift og trin →Overnight oats er havregryn, der udbløder i mælk og yoghurt natten over i køleskabet, så morgenmaden er klar, når du står op. Grundopskriften er nem at variere med bær, nødder eller kakao. Den er perfekt til travle morgener og til meal prep til hele ugen.
Se fuld opskrift og trin →Sorte bønner og grønne linser giver denne chili en tyk, mættende konsistens uden brug af kød. En nem kødfri erstatning for den klassiske chili con carne, populær hos hele familien.
Se fuld opskrift og trin →Koldhævede grovboller kræver næsten ingen æltning. Dejen rører du sammen om aftenen, og den hæver langsomt i køleskabet natten over. Om morgenen skal bollerne bare formes og bages, så du har friske boller til morgenmad på under 30 minutter.
Se fuld opskrift og trin →Pastaen koger direkte i den krydrede tomatsauce. Stivelsen gør saucen cremet, og spinaten vendes i lige før servering.
Se fuld opskrift og trin →