VegetariskGlutenfriBørnevenlig
Plantebaseret
Grøn mad der mætter og smager af noget. Her samler vi vegetariske og veganske retter, hvor grøntsagerne er stjernen. Når datagrundlaget rækker, viser opskriften også beregnet næring og anslået pris.
VegetariskGlutenfri
Grillede Ferskner med Honning, Rosmarin og Yoghurt
VegetariskBørnevenlig
Nordisk Citronpasta med Krydderurter
VegetariskBørnevenlig
Spinat & Ricotta Cannelloni til Fødselsdagsmiddagen
VeganskGlutenfriBørnevenlig
Grøn Bowl med Kikærter og Tahindressing
VeganskGlutenfriBørnevenlig
Citronsorbet med Mynte
Vegetarisk
Bagt Fetapasta med Cherrytomater
VegetariskGlutenfri
Tyrkiske Æg (Çılbır) med Chili-smør
VegetariskGlutenfri
Klassisk Parmesanrisotto
VegetariskGlutenfriBørnevenlig
Risalamande med Kirsebærsauce
VegetariskBørnevenlig
Klassisk Lagkage med Hindbær og Flødeskum
VeganskGlutenfri
Grillet Blomkålsbøf med Harissamarinade
VegetariskGlutenfriBørnevenlig
Grillede Majskolber med Smørret Urtecrème
VegetariskBørnevenlig
Jordbærlagkage med Hvid Chokoladecreme
VegetariskBørnevenlig
Hjemmelavede Brunkager
VegetariskBørnevenlig
Hjemmebagte Æbleskiver
VegetariskBørnevenlig
Chokoladekage til Fødselsdagen med Cream Cheese Frosting
Vegetarisk
Stor Italiensk Pastasalat til Fødselsdagsbuffet
Vegetarisk
Grillet Halloumi Burger med Mangosalsa
Vegetarisk
Bagt gnocchi med tomater og mozzarella
VegetariskGlutenfri
Halloumi curry
VeganskGlutenfriBørnevenlig
Karrysuppe med kikærter og kokosmælk
VegetariskBørnevenlig
Linselasagne
VegetariskBørnevenlig
Pizza margherita med hjemmelavet dej
VeganskGlutenfri
Rød linse-dhal med kokosmælk
VegetariskBørnevenlig
Vegetariske boller i karry
VegetariskBørnevenlig
Bananpandekager til børn
VeganskGlutenfriBørnevenlig
Klassisk guacamole
VegetariskBørnevenlig
Cacio e Pepe med Pecorino
VegetariskBørnevenlig
Cremet Pasta med Mascarpone, Citron og Spinat
VegetariskBørnevenlig
Pasta med Frisk Basilikumpesto og Tomater
VegetariskBørnevenlig
Smørpasta med Salvie og Citron
VegetariskBørnevenlig
Hjemmelavet pizza med hurtig dej
VeganskGlutenfriBørnevenlig
Linsedahl
VeganskGlutenfri
Vegansk chili
VegetariskGlutenfri
Hjemmelavet Coleslaw
Spørgsmål om plantebaseret
Bliver vegetarisk mad mættende nok til aftensmad?
Kombinér en proteinkilde som bælgfrugter, linser, tofu, æg eller ost med grøntsager og kulhydrater. Opskrifter med tilstrækkelig datadækning viser beregnet protein pr. portion.
Kan opskrifterne laves helt veganske?
Mange af dem, ja. Hvor en ret kan gøres vegansk, viser vi byttet direkte i ingredienslisten (fx havrefløde i stedet for fløde), og næringen genberegnes til den veganske version.